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換季、熬夜或吃辛辣食物后，很多人嘴唇周圍會(huì)冒小水泡，大多會(huì)當(dāng)成“上火”處理，但如果水泡為簇集狀、疼痛感強(qiáng)，破潰結(jié)痂，且反復(fù)發(fā)作的話，那就有可能是單純皰疹病毒引起的。這種病毒不僅會(huì)反復(fù)糾纏，還會(huì)傳染給他人！
什么是單純皰疹
單純皰疹由單純皰疹病毒（HSV）引起，主要分為1型和2型，其中HSV-1型是嘴上起泡的主要原因。這種病毒很“頑固性”，一旦感染便長期潛伏在人體神經(jīng)節(jié)內(nèi)，免疫系統(tǒng)無法徹底清除。免疫力正常時(shí)病毒休眠，免疫力下降則被激活，引發(fā)水泡、疼痛，這也是單純皰疹易反復(fù)發(fā)作的原因。
感染了單純皰疹會(huì)怎樣
感染單純皰疹后，癥狀因人而異，主要分為無癥狀感染和有癥狀發(fā)作兩種情況，且有癥狀時(shí)會(huì)呈現(xiàn)明顯的階段性。
第一種是無癥狀感染，很多人感染單純皰疹病毒后，身體免疫系統(tǒng)會(huì)暫時(shí)壓制病毒，不會(huì)出現(xiàn)任何不適，自己也渾然不覺，但病毒會(huì)長期潛伏在體內(nèi)，當(dāng)免疫力下降時(shí)，就可能隨時(shí)發(fā)作。
第二種是有癥狀發(fā)作，最常見的就是“爛嘴角”，不少人也會(huì)出現(xiàn)鼻子周圍長水泡的情況，這類癥狀具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)。
發(fā)作初期，嘴角、嘴唇會(huì)出現(xiàn)輕微的灼熱感、刺痛感或瘙癢感，局部皮膚會(huì)輕微發(fā)紅、腫脹；
隨后會(huì)冒出一簇簇針尖大小的透明小水泡，疼痛感會(huì)明顯加重，尤其說話、吃飯時(shí)摩擦到水泡會(huì)更明顯；
后期水泡會(huì)逐漸破潰、糜爛，流出淡黃色液體，之后慢慢干燥、結(jié)痂，痂皮脫落后方可恢復(fù)。不少人會(huì)反復(fù)出現(xiàn)嘴角、嘴唇甚至鼻子周圍長水泡的情況，這正是單純皰疹病毒激活的信號。
此外，兒童或免疫力較弱的人首次感染時(shí)，可能會(huì)伴隨輕微發(fā)熱、頭痛、乏力等全身不適，癥狀相對更明顯，恢復(fù)時(shí)間也可能稍長。
感染單純皰疹無法清除，我們該怎么辦
真的有可能，不過大家不用慌，這種“小黃人”現(xiàn)象，是暫時(shí)的，對身體沒有傷害。
減少復(fù)發(fā)，遠(yuǎn)離誘發(fā)因素
單純皰疹復(fù)發(fā)的核心誘因是免疫力下降。復(fù)發(fā)頻繁者，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物。一般人群日常需做好防護(hù)：
規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；
均衡飲食，少吃辛辣刺激食物，多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)；
調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，避免長期焦慮；
避免咬唇、舔唇等局部刺激，減少病毒激活概率。
減少傳染，切斷傳播途徑
生活中感染單純皰疹病毒主要是親密接觸，平時(shí)建議大家這樣做切斷病毒傳播途徑。
水泡發(fā)作期間，避免與他人密切接觸，不親吻他人；
接觸患處后及時(shí)用肥皂或洗手液洗手，不觸摸自身黏膜及他人；
不與他人共用牙刷、杯子、唇膏等個(gè)人物品；
保持患處清潔干燥，水泡破潰后及時(shí)擦拭消毒，避免病毒擴(kuò)散。
總結(jié)提醒：嘴上老起泡若符合簇集狀、反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，需警惕單純皰疹病毒感染，做好防護(hù)和護(hù)理可有效控制病情，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)，切勿自行用藥。
